Challenging time – L’aspect émotionnel du changement de domicile

Like all other important life changes, getting married, having children, switching  jobs, moving residences brings up a question of the unknown. What will the future be like? Downsizing and relocating introduce many challenges like to let go our belongings and to confront a very different living situation. Anything worth doing will have some form of anxiety attached to it. It is human nature to resist accepting the fact that as we age, we become less physically capable of taking care of some of the everyday tasks that used to be so easy to do. Having to accept a lifestyle change to accommodate this can be emotionally difficult and depressing because it is seen as a loss of independence. Separation from one’s lifelong home is a loss and should be treated as such. Turning to friends and family in a time of grief is common when one experiences a loss, so imparting a sense of family among residents and staff has proven quite comforting for those suffering the distress of moving. Unfortunately, those seniors who delay changing their lifestyle to accommodate their needs end up becoming even less independent, relying on family and friends to do what they are no longer able to do.

Moving into a retirement residence can be an intimidating life change. The upside is that most retirement communities recognize this apprehension and do their best to lessen the emotional stress that comes with a move. When seniors see the change after they move into a residence (busy with their peers and entertained year round), they find they are much happier than they expected to be. Living in a retirement community can help alleviate boredom, loneliness and time to worry. A happier life is a healthier life. As a home transition specialist, I will assist in easing a seemingly stressful lifestyle change to make a smooth and stress-free transition for many years of good living.


Comme tout changement important dans la vie, se marier, avoir des enfants, changer d’emploi, changer de domicile soulève beaucoup de questions relatives à l’inconnu. Qu’est-ce que l’avenir nous réserve?  Déménager soulève plusieurs défis tels que laisser aller certains de nos objets et se préparer à un style de vie très différent. Peu importe ce que vous faites… il y aura de l’anxiété. C’est la nature humaine que de s’opposer et de résister aux changements. Un jour, nos capacités physiques diminuent et nous empêchent de faire tout ce dont nous avions l’habitude de faire aisément. Lorsqu’un changement de style de vie est nécessaire, c’est difficile émotionnellement et cela peut entraîner une humeur dépressive due à la perte d’autonomie et d’indépendance. Quitter l’endroit où nous avons vécu des décennies doit être traité comme un deuil. Se tourner vers nos amis et notre famille peut être réconfortant, mais en parler avec d’autres résidents qui ont vécu le même deuil peut nous rassurer et créer des liens importants. Malheureusement, les gens qui attendent trop longtemps avant de changer de domicile et de modifier leur style de vie adapté à leur nouveaux besoins et capacités diminuées, perdent leur autonomie beaucoup plus rapidement et deviennent dépendants des membres de leur famille pour tout ce qu’ils ne sont plus capable de faire.

Emménager dans une résidence pour personnes âgées peut être un changement intimidant. La majorité des résidence reconnaissent l’appréhension des nouveaux résidents et ils font leur possible pour faciliter la transition en essayant de réduire le stress émotionnel. Quelques temps après, il est fréquent que les personnes âgées réalisent qu’elles sont plus heureuses qu’elles pensaient l’être depuis qu’elles sont à la résidence. Elles socialisent plus et participent à plusieurs activités. Vivre dans une communauté, dans une résidence, peut aider à combattre l’ennui, la solitude et l’anxiété. Une vie plus heureuse est une vie en meilleure santé. Comme spécialiste en relocation, je vais vous assister pour rendre votre transition la plus simple et la moins stressante possible, afin que vous puissiez avoir le meilleur début pour votre nouveau segment de vie.